Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, natürliche Pflanzenessenzen, die durch Destillation oder Kaltpressung gewonnen werden. Sie enthalten die charakteristischen Duftstoffe der jeweiligen Pflanze und werden seit Jahrhunderten in unterschiedlichen Kulturen zur Förderung von Wohlbefinden und Entspannung sowie für achtsame Rituale eingesetzt. Schon wenige Tropfen können – richtig angewendet – das Ambiente, die Stimmung und das persönliche Wohlgefühl positiv beeinflussen.
Seit vielen Jahren sind ätherische Öle ein fester Bestandteil meines Alltags – sei es zur Entspannung, zur Stärkung oder als wohltuende Unterstützung in herausfordernden Momenten. Ihre Vielseitigkeit fasziniert mich bis heute und ich teile meine Erfahrungen gerne mit Menschen, die natürliche Wege der Selbstfürsorge entdecken möchten.
Auf der Suche nach besonders reinen und hochwertigen Ölen bin ich 2015 bei Young Living fündig geworden – einem Unternehmen, dessen Qualitätsanspruch mich bis heute überzeugt. Meine persönlichen Erfahrungen rund um den achtsamen Einsatz ätherischer Öle gebe ich gerne an andere Menschen weiter – auch auf Facebook.
Vor Kurzem habe ich zudem eine Ausbildung in der Raindrop-Energetik abgeschlossen. Sie unterstützt meine persönliche Weiterentwicklung und verbindet ausgewählte ätherische Öle mit sanften, wohltuenden Berührungsimpulsen – selbstverständlich ohne therapeutischen Anspruch. Ich setze diese Methode derzeit ausschließlich innerhalb meiner Familie und im Freundeskreis ein, um meine Liebsten auf ihrem Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden achtsam zu begleiten.